Рюкзак под сердцем - не самый лучший предмет для гордости. Поэтому все мечтают о кубиках пресса, об изящной брюшной тверди, движимой монотонными скручивания. Правда, далеко не каждое пузо охотно подчиняется желаниям владельца, оставаясь предательски рыхлым, как студень. Кого-то этот недуг настигает раньше, а у кого-то следы переедания проявляется позже. Все зависит от образа жизни, генетической предрасположенности и состояния здоровья. Причин на то, как известно, может быть масса. Подписывайся...

Жизнь в большом городе и квартире отдаляет нас от природы — чистого воздуха, овощей без химических удобрений. Загруженный график и финансы не всегда позволяют закупаться продуктами без примесей и консервантов. В серую и холодную погоду обостряется апатия и упадок сил. Овощи невкусные, фрукты и ягоды дорогие. Для этого есть микрозелень, которую можно выращивать круглый год и не использовать химикаты. В статье расскажем про витграсс — проростки пшеницы, которые делают иммунитет устойчивым к болезням и вирусам...