🔥 ТОП упражнения по боксу! Быстрая нарезка с тренером 🥊 #бокс #тренировка #footwork
"Бокс для новичков" Что нужно для занятий боксом: Не повторяйте мои ошибки
Всех приветствую, за частую новички приходящие в зал бокса не знают какую экипировку нужно покупать для занятия боксом это частая ошибка Сегодня я вам расскажу что нужно для занятий боксом, а перед прочтением этой статьи буду благодарен за вашу подписку и лайк. Когда я пришел первый раз на тренировку по боксу у меня не было ничего из экипировки и знающие ребята начали мне советовать кучу не нужной экипировки которая мне толком была не нужна и я купил много чего не нужного, чтобы избавить вас от таких ошибок я сегодня вам расскажу про базовую экипировку для бокса...
3 способа обработки резинки у боксеров
Шить нужно с удовольствием и так, как вам нравится 👍 Ниже покажу 3 способа, а какой самый удобный для вас - выбирайте сами😉 Первый способ - цельнокройный (детские боксеры). Если на выкройке не предусмотрен припуск на пояс, то его надо добавить: на ширину резинки и на ее подгибку. Резинку стачать в кольцо и притачать по кругу на оверлоке, на бытовом отключите нож, чтоб не порезать ее Затем отогните и приложите строчку на распошивальную машине, если ее нет, то зигзагом на обычной 👍 2 способ с...