Тренировка ног в боксе, чтобы двигаться легко
Ноги в боксе – как и зачем их тренировать?
Все о работе ног в боксе Виды спорта, в которых ноги играют вторичную функцию, можно перечислить на пальцах. Но мы не будем ничего перечислять, мы лишь констатируем, что ноги в боксе – неотъемлемый элемент, поэтому над их развитием нужно работать достаточно интенсивно. Ведь сила удара напрямую зависит от движения на ногах и корпуса , давайте разберёмся подробнее в этом интересном вопросе. 1)Маневренность, координация и скорость Хорошая работа ног в боксе – это искусство. Я не буду тут перечислять тех известных спортсменов, которым это удается особенно хорошо...
Головач считает, что борьба полезнее бокса на улице: «Пройти в ноги намного проще, чем попасть в голову или подбородок»
Стример Сергей LenaGolovach поразмышлял, что полезнее на улице: борьба или бокс. «Наверное, все-таки борьба. Конечно, если попасть, как все говорят, но по факту, мне кажется, пройти в ноги боксеру намного проще, чем боксеру попасть. Хороший боксер стоит – и против него хороший борец. Боксер бьет на дистанцию корпуса, когда тело стоит ровно. Он не бьет, когда тело внизу. А проход в ноги идет внизу. Почему Тайсон...