В суматохе развала Советского Союза никто не вспомнил про одного человека – космонавта, которого отправили в космос в 1991 году. То есть руководство знало, что бортмеханик Крикалев застрял на станции «Мир» дольше положенного срока, но не возвращало его домой, оправдывая свое решение нехваткой средств. Он терпел, а место для возвращения на Землю отдавали другим, потому что за них платили деньги. Возвращение все же состоялось, только через 10 месяцев, но его пришлось вытаскивать из капсулы, потому что он не мог стоять на ногах...

Космонавты — это не только герои, которые отправляются в космос, чтобы раскрывать тайны Вселенной. Они также являются высококвалифицированными атлетами, физическая подготовка которых играет решающую роль в успешности полетов. Экстремальные условия, которые космонавты испытывают в космосе, требуют уникального подхода к физическому состоянию. Спортивная подготовка помогает не только достигать оптимальных результатов в космосе, но и поддерживать здоровье в условиях долгосрочных полетов, минимизируя возможные негативные эффекты невесомости на организм...