Новички откладывают первый шаг из-за двух иллюзий: «для бокса нужно снаряжение тысяч на тридцать» и «приду — сразу поставят в спарринг с опытным». На практике первая тренировка — это знакомство, разминка и база, а половину «полного списка экипировки» в первый месяц покупать не нужно. Разберём, что происходит в зале, что положить в сумку и о чём договориться заранее. 1. Знакомство. Тренер спрашивает про опыт, цели и самочувствие. Про травмы говорите сразу и честно — от этого зависит темп и объём нагрузки...

Он вместе с двумя неизвестными сообщниками напал на двоих иностранок. Октябрьский районный суд Петербурга заключил Кирилла Присяжнюка под стражу. Его обвиняют в покушении на убийство двух и более лиц, а также в убийстве, совершенном группой лиц по предварительному сговору, с использованием оружия и из корыстных побуждений. Об этом сообщили в объединенной пресс-службе судов. По версии следствия, 24 февраля 2006 года около 21:20 у дома № 9 по улице Хлопина неустановленные лица напали на А. и Д., нанеся им ножевые ранения...