2,6K прочтений · 2 месяца назад
Про олимпийский бокс и немного о шпалах.
- Послушай Алекс, послушай, что нам дальше делать? Это же полный провал! - Ты о чём Парис? - Каааак?! Ты не знаешь?! Наша Диана завтра выходит на ринг бороться за выход в четвертьфинал! А знаешь кто её соперник? - Я что-то пропустил, пока был занят другими делами. Давай, на томи. В чём проблема? Диана одна из сильнейших боксёрок Европы, до финала точно должна дойти. На это поставлена честь нашей сборной. - Да, но только не сейчас, и не в эту олимпиаду. Завтра её соперником будет..... Ну как там его, забыл...
12 прочтений · 5 месяцев назад
Английский бокс или Французский бокс Сават, что эффективнее в уличном бою? (Часть 2)
Физическая подготовка: Какая физическая подготовка требуется для эффективного применения английского бокса и французского бокса Сават в уличном бою Разница в физической подготовке между английским боксом и французским боксом Сават может влиять на эффективность их применения в уличном бою. Английский бокс, известный своей силой и скоростью, требует от бойца высокого уровня аэробной и анаэробной выносливости. Это позволяет боксеру выдерживать длительные раунды и наносить сильные удары. Тренировки включают бег, прыжки на скакалке, работу на "лапах" и тренировки на мешках...