В многораундовых боях в боксе наносится большое количество ударов в корпус, которые имеют негативный накопительный эффект. Но бывает, что и одиночный удар по корпусу приводит к нокауту. Во многих случаях, это последствия не только ошибки в технике, но и ошибки в тренировке пресса бойцов. Вопреки сложившемуся мнению, рельеф не свидетельствует о надёжности пресса. Зачастую под слоем жира у спортсменов может быть вполне мощная броня из мышц, которую невозможно пробить, хотя рельефный пресс смотрится эффектнее...

Ну, предыдущую статью про Время я смотрю не съели, не пошло. Ну давайте перейдем к теме попроще. Поговорим о массе. «Вложить в удар всю массу тела, вложить в удар вес» - очень привычные и распространенные фразы. Но спортсмены люди простые, не понимают они разницы между массой и весом. Вот лично у вас какой вес? 50 кг, 70 кг, 110 кг? Любой ваш ответ неверен в корне. Потому что вес тела не измеряется в килограммах! Для многих это будет странным. Но вес тела измеряется в Ньютонах, и определяется он при помощи динамометра, а не весов в спортзале. Вес – это сила, на самом деле, сила, которая в механике Ньютона называется Силой...