Они уже дважды встречались на ринге, и каждый прекрасно знал, чего ждать от соперника. Мухаммед Али и Джо Фрейзер были знакомы с болью, которую способен причинить удар другого, и с характером, который не позволяет сдаваться при первых признаках усталости...

Ты стоишь перед выбором: пойти в боксерский зал, где гудят груши и пахнет потом, или в тренажерный зал, где штанги и гантели обещают силу без риска получить удар в лицо. Бокс манит образом мужественного бойца, способного нокаутировать соперника, тогда как качалка кажется скучной рутиной для тех, кто просто хочет выглядеть лучше. Но если твоя цель — здоровье, сила и долголетие, тренажерный зал превосходит бокс по всем параметрам. Эта статья представляет собой обстоятельный анализ, опирающийся на научные...