Привет-привет! 😊 Сегодня мы разберем один из самых крутых элементов – лоу кик. Этот удар не только мощный, но и требует правильной техники исполнения. Так что давайте вместе посмотрим, как правильно бить лоу киком! Что такое лоу кик? Лоу кик (или удар по ноге) – это такой удар, при котором ты бьёшь противника по бедру или голени. Это очень эффективный способ вывести соперника из равновесия и замедлить его движения. 💥 Как правильно выполнять лоу кик? 1. Положение тела: Встань в боевую стойку, ноги на ширине плеч, одна немного впереди другой...

Уличный бой — это не ринг, где звучит гонг и судья разнимает бойцов. Это грязь, асфальт, толпа, ножи, бутылки и никаких правил. В таких условиях возникает вечный вопрос: какое боевое искусство лучше всего готовит к хаосу улицы? Одни кричат, что бокс решает всё одним ударом, другие ставят на джиу-джитсу за его партер, третьи голосуют за крав-мага за её подлость. Но есть ли универсальный стиль, который можно назвать лучшим для уличной драки? Эта статья бросает вызов всем претендентам, разбирает популярные...