Пора выплеснуть стресс: жизнь в безумном ритме большого города, да еще и в нынешнее время, – дело непростое. Time Out советует, как выпустить пар без вреда для себя и окружающих – а иногда даже и с пользой для здоровья и самочувствия. 5 лучших способов избавиться от стресса в Москве: Выплеснуть эмоции в комнате ярости Согласитесь, иногда хочется крушить и ломать все вокруг, выплескивая накопившиеся отрицательные эмоции. Но в квартире это делать, мягко говоря, неудобно – жалко испортить вещи, да потом еще и убираться придется...

Когда нет возможности сверлить потолок или стены, решение есть! Напольный боксерский мешок для кабинета Напольные боксерские мешки уже давно стали фаворитами для офисных пространств. Не требуют крепления, удобно переносить, разнообразие дизайнов под интерьер. Ритмичные тренировки заставляют работать организм с постоянно высоким пульсом. Задействованы все мышцы тела, поэтому тело всегда будет рельефным и подтянутым. Высокая интенсивность движений способствует ускоренному сжиганию калорий и повышению выносливости...