Кувалда в боксе — это мощный удар, который наносится вплотную к телу соперника. Он направлен на наиболее уязвимые зоны тела и может привести к нокауту. Кувалда требует от боксёра не только силы, но и точности и скорости исполнения. Кувалда может быть использована как для защиты, так и для атаки. Она может помочь отразить удар противника и перехватить инициативу в поединке. Но, конечно, основное назначение кувалды — нанесение серьёзного урона противнику и достижение победы. Работа с кувалдой требует...

Бокс. Насколько это травмоопасный вид спорта и подходит ли он девочкам? Выясняла я в интервью с молодым боксером Вадимом Кудряковым @kudryakov_v ⠀ — Вадим, как и когда Вы начали заниматься боксом? ⠀ — В бокс я попал благодаря своему старшему брату, он постоянно тянул меня в зал, хотя мне не хотелось. Примерно в 5 классе я впервые пришёл в зал. И вот, втянулся, занимаюсь по сегодняшний день. ⠀ — Как Вы относитесь к женскому боксу? ⠀ — Возможно, моя позиция кому-то покажется слишком жесткой, но женского бокса для меня не существует...