Почему важно знать о запрещенных ударах в боксе? Во-первых, можно травмировать человека во время спарринга, или, что еще хуже, подобные приемы могут привести к летальному исходу. Во-вторых, за нарушения правил боя могут снять баллы, сделать предупреждение на ринге или дисквалифицировать. Запрещенными называют удары, которые могут нанести вред здоровью человека. По правилам в боксе запрещены удары: - головой - предплечьями...

- Если ты видишь, что драка неизбежна, то бей первым. Очень жизненная и точная цитата одного известного человека, чье имя мы называть не будем. Действительно каждый из нас волею судеб может оказаться в ситуации, когда вашей жизни или жизни ваших близких угрожает опасность...