Бойцы приветствую вас! Тритий урок посвященный перемещению бойца по рингу! Погнали. Фронтальная позиция, ножки на ширине плеч. Спинка подгружена назад, руки возле подбородка согнуты в локтях. Пресс напряжен, локтями прикрываем туловище. Выполняем шаг в сторону сразу с переносом тела! ОШИБКА : Делать сначала шаг ногой а потом подводить тело! ПРАВИЛЬНО: вместе с шагом перемещается туловище! 2. Тоже самое передвижение приставным шагом в боевой стоечке. Двигаетесь вперёд с левой ноги! Опять же с переносом тела...

Многие думают, что бокс - это только про удары. На самом деле он про другое: про характер, дисциплину и способность держать удар, когда жизнь проверяет на прочность. Бокс - это спорт смелых На ринге человек раскрывается сразу. Видно, кто готов бороться до конца, а кто надеется на удачу. Бокс требует холодной головы, мгновенной реакции, умения просчитать соперника за секунду до того, как он сам поймёт, что собирается делать. Это спорт, который учит сохранять контроль там, где другие теряются. Талант...