В этом посте рыжебородый ирландец "турникмен", чемпион UFC в двух весовых категориях Конор МакГрегор, со свойственной молодости и национальной принадлежности задиристостью раскроет вам один из секретов своей тренировки на турнике. Покажу вам одну фишку, которую периодически применяю совершая подтягивания. Всем известно, что хваты на турнике бывают разные: широкий, параллельный и на бицепс. Я сейчас буду делать последний вариант. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Люди считают подобные подтягивания самыми простыми, но секрет в том, что с них начинает каждый...

В период с 15 по 17 марта спортсмены Сибирского государственного университета геосистем и технологий приняли участие и стали чемпионами в 46-ой Универсиаде по боксу среди студентов вузов Новосибирской области. В общем зачете, среди команд вузов участников, студенты СГУГиТ заняли почетное второе место, в том числе золотые медали завоевали Ланзыы Чаян (категория 67 кг) и Полянкин Данил (категория 57 кг), серебряные...