Что делает с вашим телом фитнес бокс? Фитнес бокс это новое направление фитнеса. Он известен под разными названиями, вы может быть слышали некоторые из них: кардиобокс, фитбокс, бодикомбат. Названия разные, но смысл один. Все эти имена подразумевают одно и тоже - ритмические упражнения с элементами упражнений из бокса, цель которых проработать все мышцы тела. Если взять основные упражнения, удары, комбинации и уклоны из бокса, добавить к ним основные принципы HIIT (высокоинтенсивной интервальной...

В этом году в индустрии бокса появится новый игрок, а точнее целая лига - новая боксерская организация Zuffa Boxing. Этот проект мы уже обсуждали прошлой весной, когда о его запуске говорил глава UFC Дана Уайт. И именно с его подачи и при участии крупных инвесторов теперь это стало возможным. А вот зачем новый промоушен создается, и чем он будет отличаться, давайте выяснять. Начнем с того, что в ее создании участвуют сразу несколько влиятельных игроков: холдинг TKO (Endeavor Group Holdings), в который...