1 месяц назад
В Людинове прошёл мастер-класс по боксу для школьников
Около 30 воспитанников школы № 8 попробовали себя в новом виде спорта, сообщает администрация округа. Занятие провёл член сборной Калужской области Антон Цыганок. Ребята узнали, как строятся настоящие тренировки: начали с разминки, затем разобрали стойку, удары и защиту. Тренер корректировал технику и делился историями из спортивной жизни, отметил наличие в округе талантливой молодёжи и важность системной поддержки юных спортсменов...
6043 читали · 1 неделю назад
Я отплатила мужу той же монетой и не испытала ни капли вины
Марина двенадцать лет закрывала глаза на всё. А потом перестала. Не из мести. Из усталости, которая однажды становится решением. Марина переставила солонку на край стола, потом вернула на место. Потом снова сдвинула. Пальцы делали это сами, пока она смотрела, как Глеб намазывает масло на хлеб, ровно, аккуратно, до самых краёв. Он всегда так намазывал. Двенадцать лет она на это смотрела. - Ты сегодня тихая, - сказал он, не поднимая глаз. - Устала. - Ну отдохни. Он откусил хлеб, и крошки упали на стол...