Бокс – один из самых популярных видов боевого спорта в мире. А техника работы руками в стойке признана самой эффективной и взята на вооружение представителями многих других единоборств. Рассказываем, каким был бокс на заре своего становления, как развивался, и благодаря кому он стал таким каким мы его знаем сегодня. Старинная афиша боксерского поединка Бои на голых кулаках Бой на голых кулаках, как способ решения каких-либо споров, и вид состязания за приз был не редкостью в Англии еще в 16-17 веках...

Известный также как «бирманский бокс», летвей - это полноконтактное ударное искусство, которое может понравиться не всем. Оно очень похоже на муай-тай, и эти два искусства имеют много общих приемов. Но летвей более жесток, поскольку бойцы дерутся голыми руками и могут использовать удары головой в качестве оружия. Несмотря на жестокость, летвей состоит из очень полезных техник, которые могут подготовить вас к любому сценарию как на ринге, так и на улице. Мало какое другое боевое искусство научит вас лучшей технике работы в стойке...