В Роспотребнадзоре ХМАО рассказали, как правильно собирать школьнику ланч-бокс и чего в нем не должно быть. Информацией санврачи поделились в телеграм-канале ведомства. Ланч-бокс для школьников, по мнению санврачей, должен состоять исключительно из полезных продуктов. Желательно давать ребенку с собой свежие фрукты и овощи (яблоки, морковные палочки); бутерброды с сыром или нежирным мясом (на цельнозерновом хлебе); йогурты и творожки без сахара; орехи и сухофрукты. Также ребенку нужно дать с собой бутылку негазированной воды...

Сегодня в Югорске стартуют XXI международные соревнования по боксу, посвящённые памяти Героя социалистического труда, первооткрывателя нефти Фармана Салманова. Город впервые примет престижные состязания мирового класса. Чемпионат пройдёт на площадке Центра югорского спорта и продлится до 7 декабря...