5 лет назад
Приобретение спортивного инвентаря для бокса: экипировка, товары
Здравствуйте, друзья и гости боксёрского сайта boxingblog.ru. Какой спортинвентарь для бокса крайне необходим? А какой является вспомогательным? Когда следует использовать те или иные снаряды? И каков ценовой вопрос всего этого? Эти и сопутствующие вопросы разбираются далее. Заниматься боксом эффективно без специального инвентаря нельзя. Можно сосредоточиться на отжиманиях, беге и боях с тенью. Но тогда и ваша подготовка получится неполноценной. Стоимость снарядов, приспособлений и оборудования различна...
1818 читали · 5 лет назад
Как тренируются боксеры: программа, упражнения
Тренировка боксера, как и любого другого спортсмена, это важный аспект, которому должно уделяться основное внимание и усилие. От правильности и полноценности проведения тренировок зависит дальнейший успех в освоении вида борьбы и на соревнованиях. Тренировки по боксу проходят по определенному расписанию и представляют собой некую программу упражнений, занятий, нагрузок. Как проходит тренировка по боксу Бокс – это один из видов спорта и борьбы, который требует проведения подготовки не только физической, но также развития тактических навыков и мастерства спортсмена...