тренировка на улице.Бокс.Волгоград
Как я тренировался в «бандитском» районе Волгограда
«По нашему ,по краснооктябрьски» С этим выражением я познакомился в Волгограде ,там есть район «Краснооктябрьский» ,он ,в своё время ,отличался засильем бандитизма и «руки» всех группировок росли из боксёрских залов. «По нашему ,по краснооктябрьскому» - это собирательное выражение ,которое включает в себя ведение боя в агрессивной манере ,выбрасывая жесткие удары,а если ты контратакуешь ,то делать это крайне остро. Первые годы тренировок мы занимались в ДК Ленина ,это большой зал ,размером с баскетбольную...
Бокс для детей в Волгограде: развиваем тело и дух
Детские занятия спортом важны для физического здоровья и гармоничного развития ребенка. Среди множества секций особое внимание заслуживает бокс. Хотя многие считают, что занятия детским боксом опасны и приводят к повышенной агрессии, практика показывает совсем другое. Давайте разберёмся, почему этот вид спорта становится всё популярнее среди родителей и самих юных спортсменов. Польза детского бокса Боксерские тренировки включают разнообразные упражнения, направленные на укрепление мышц всего тела, улучшение выносливости и гибкости...