ТРЕНИРОВКА БОКСЕРА. Кикбоксинг для детей в Уфе. Бокс. Уфа. Персональная тренировка
Что лучше бокс или кикбоксинг для ребенка?
«Какой вид спорта выбрать своему ребёнку?» - этим сложным вопросом задаётся любой родитель. Боевые искусства помогают детям улучшать координацию, гармонично развиваться, приучаться к дисциплине. Спортивные единоборства вроде кикбоксинга и бокса могут иметь много общего...
Кикбоксинг для детей: полный ударный арсенал с нуля
Кикбоксинг — ударное единоборство, в котором работают и руки, и ноги. В отличие от бокса, где ноги только для передвижения, и тхэквондо, где ноги делают 80% работы, кикбоксинг строит равный баланс между руками и ногами. Это делает его одним из самых разносторонних ударных единоборств и одним из лучших видов физической подготовки для детей. Координация, реакция, выносливость, уверенность — всё это кикбоксинг даёт быстро и наглядно. Кикбоксинг возник в 1970-х годах как синтез бокса и восточных единоборств...