Польза от спорта после 40 лет. Мастер спорта по боксу отвечает нам на многие вопросы. Спорт в 40-45 лет. Все его преимущества, и немного недостатка. Для любого человека с возрастом, становится все сложнее выдерживать физическую нагрузку, но мы не будем о печальном. Для людей после сорока лет привычные нагрузки становятся слишком большими, опять же, смотря, что это за люди. Это касается и подготовленных спортсменов, и тех, кто занимается спортом время от времени. Даже если вы находитесь в очень хорошей форме, возраст рано или поздно дает о себе знать, но…...

Если кратко, то я родился и вырос в деревне. Про кружки и секции даже говорить не стоит, их не было. Те, кто из деревни, подтвердят. Конечно же мы не считаем разные соревнования по лыжам, гири, бег, по своей инициативе турники и брусья. А именно, чтобы ходить круглый год и с тренером, такой возможности к сожалению там нет. Единоборства. Сейчас эта популярная тема, особенно мма. Бокс это классика, он всегда будет актуальным. Да и в принципе, то, что даёт людям зрелище будет актуально всегда. Сам я начал заниматься в 35 лет, вот уже два года хожу в зал по панкратиону...