«Бокс развивает быстроту реакции, оригинальность мышления. И, конечно, помогает быть уверенным в себе, укрепляет силу духа», - уверен руководитель секции бокса «Моего досугового центра «Атлант», заслуженный тренер России Радик Чанышев. ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ Тренировки в секции проводятся в двух возрастных группах: для детей старше 7 лет и взрослых. По словам тренера, люди начинают заниматься боксом, стремясь развить умение защитить себя. «Наработанные навыки самообороны, скорость и выносливость помогают...

«В здании на Вильнюсской улице провели ремонт и оборудовали три зала: большой, малый и тренажерный – с современными покрытиями и новым инвентарем. Есть детский бассейн. Помимо самбо, в комплексе занимаются дзюдо, карате, боксом и гимнастикой», – написал Сергей Собянин в своем телеграм-канале. По его словам, в столице ведется планомерная реконструкция спортивных объектов, построенных 15-20 и более лет назад. Их обновляют и подтягивают до современных стандартов, приспосабливают для маломобильных людей...

Вместо предисловия скажу что маршрут ул. Поляны 5 - спорт пространство Альфа Битца описано в Маршруте 2. Многие, живущие рядом Зожники и велосипедисты, используют его в качестве тренировочного. В Альфе используют тренажеры в качестве доп тренировок. В общем, размялись чуток, едем дальше. Пересекаем мкад по навесному переходу, переходим в парк через дорогу и наслаждаемся самим небольшим парковым пространством. Можно ехать и слева от парка со скульптурами, покрытие хорошее, но бардюры портят картину...

В здании на улице Вильнюсской завершился ремонт, в ходе которого были созданы три зала: большой, малый и тренажерный, оснащенные новейшими покрытиями и современным инвентарем. Также в новом корпусе есть бассейн, а кроме самбо в комплексе проводятся занятия по дзюдо, карате, боксу и гимнастике, рассказал мэр Москвы Сергей Собянин в своем Telegram-канале. «Планомерно ведем реконструкцию спортивных объектов, построенных 15–20 и больше лет назад. Обновляем и подтягиваем их до современных стандартов, приспосабливаем для маломобильных граждан», – написал Собянин...