Тренер – не только учитель. Этот человек – наставник, лидер, кладезь опыта, который он может передавать своим воспитанникам, помогая им достичь успеха в спорте. Является примером для подражания и другом. Как стать тренером по боксу, какое образование и навыки для этого требуются – мы подробное рассмотрим в этой статье. Требования к кандидату: Кто может претендовать на должность тренера по боксу Спортсмены, имеющие за плечами большой профессиональный опыт. Такие боксеры знают все тонкости: Этим кандидатам и отдают предпочтение серьезные клубы...

Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...