Бокс — это жестокий, базовый вид спорта, и он также может служить жестокой базовой тренировкой. Даже когда у вас нет перчаток или соперника, принципы "Сладкой науки" могут быть применены, чтобы сделать вас более грозным спортсменом. И если вы расстроены и хотите дать волю сдерживаемой агрессии во время тренировки, нет ничего лучше, чем схватить боксерские перчатки и ударить по тяжелому мешку. Тренировки по боксу - могут помочь улучшить вашу кардио выносливость, выносливость, равновесие и координацию...

Влияние занятий боксом на развитие навыков управления стрессом и стратегического мышления у интеграторов CRM-систем В современном мире интеграторы CRM-систем сталкиваются с множеством вызовов, требующих не только технических знаний, но и навыков управления стрессом и стратегического мышления. Одним из эффективных способов развития этих навыков являются занятия боксом. В этой статье мы рассмотрим, как бокс может помочь интеграторам CRM-систем, таким как Сотка CRM с персональной доработкой, стать более успешными и устойчивыми к стрессу...