Ваша поясница сжимается, ее нужно раздвинуть / Одно упражнение при грыже и для профилактики
Позвоночная грыжа. Кто рискует и что делать.
Такой неприятный недуг, как грыжа позвоночника развивается в процессе разрыва межпозвонкового диска и выпячивания его пульпозного ядра наружу . В результате этого грыжа воздействует на нервное окончание в точке выхода, принося таким действием сильную боль, часто отдающую в другие части, и являющейся основным признаком данного заболевания. Нерв, который находится на удалении от точки давления, вполне может перестать действовать, в результате чего происходит сильное снижение чувствительности и появляется слабость в разных частях тела...
Невролог объяснил: узость позвоночного канала или грыжа диска 6 мм. Что важнее?
Пациент всегда уверен, что это огромная грыжа описанная в описании МРТ является источником всех проблем с его спиной, и что в итоге придется делать операцию если грыжа перевалила за отметку 6 мм и более. Смотря на снимки можно понять, что всё не так однозначно. Размер грыжи мало что решает. Гораздо важнее посмотреть, в каких условиях она оказалась. А главное условие - насколько узок или широк ваш позвоночный канал. Представьте себе обычную трубу, внутри которой лежит кабель. Если труба просторная, туда может упасть какой-то мусор, кабель от этого ни как не пострадает...