Бокс и макивара. Какая связь?
А связь тут самая прямая! Макивару в своей ударной  подготовке боксёры начали использовать уже давно. Используют и в настоящее время (Александр Поветкин — читайте ниже) и будут использовать ещё больше и чаще. Но, давайте по порядку… Ликбез для тех, кто не в теме 😉 Что такое МАКИВАРА? Не стану переписывать различные статьи, повествующие об истории возникновения и развития этого снаряда (их в Сети немало), потому, что это не суть как важно для практика. Практику куда важнее понимать, что это за "фрукт" и как его едят...
Что скажет боксёр о каратистской макиваре
Что мог бы сказать боксёр, практикующий работу на макиваре. Ну, что, коллеги и единомышленники, всем привет. Вот уже более 30 лет я занимаюсь боксом. И конечно же за эти годы мне довелось поработать на самых различных «ударных» снарядах...