3088 читали · 4 года назад
Грыжа шейного отдела позвоночника – чем опасна? В чем минусы операции?
Грыжа шейного отдела означает разрыв внешнего фиброзного кольца межпозвоночного диска и выдавливание части его ядра наружу. Что это такое и чем это опасно? Межпозвоночные диски – это упругие прокладки между позвонками. Внутри они содержат полужидкое ядро, которое хорошо выдерживает и гасит нагрузки. Снаружи они окружены жестким кольцом из фиброзной ткани. При образовании грыжи внешнее кольцо разрывается под действием внутреннего давления. Обычно этому предшествует длительный процесс дегенеративных изменений диска, связанных с нарушением обменных процессов...
Грыжа шейного отдела: 3 упражнения, которые нельзя делать, и 3 - которые спасают
В современном мире, где мы проводим за экранами по 8–12 часов в сутки, шейный отдел позвоночника стал настоящей зоной риска. Статистика неумолима: грыжи дисков в области C5–C7 диагностируются у каждого третьего человека старше 35 лет. Кто-то списывает дискомфорт на «продуло» или «перетрудился на даче», а кто-то уже живёт с хронической болью, онемением пальцев, шумом в ушах и головными болями напряжения. Многие пытаются решить проблему самостоятельно, находя в интернете комплексы «от боли в шее за 5 минут»...