3 недели назад
Болит голова после тренировки: когда причина может быть в зубах и челюстных мышцах
Головную боль после тренировки часто связывают с обезвоживанием, перегревом или напряжением мышц шеи. Но иногда в ее появлении могут быть виноваты зубы. Вместе с стоматологом-ортодонтом Евгенией Гришановой разбираемся, как челюсть связана с плохим самочувствием. Дело в том, что во время интенсивной работы человек может непроизвольно сжимать зубы. Особенно это заметно при упражнениях, которые требуют значительного мышечного напряжения. Исследования с использованием электромиографии выявили, что активность жевательных мышц может возрастать по мере увеличения интенсивности физической нагрузки...
3585 читали · 6 лет назад
Как связаны бокс и эндорфины?
Наверное каждому человеку знакомо то чувство, когда после интенсивных физических нагрузок на следующий день не получается подняться с кровати из-за сильной боли и ломки в теле. Но парадокс заключается в том, что в отличие от зубной или какой-либо другой боли, эта боль имеет приятный оттенок. Вы когда-нибудь задавались вопросом почему так происходит?! В этой статье мы ответим на этот вопрос, а так же расскажем почему люди подсаживаются на спорт, как на наркотик и чувствует ли бойцы MMA или бокса боль от пропущенных ударов во время поединка...