Бокс, борьба, кикбоксинг, мма - какое единоборство выбрать?(краткая характеристика единоборств) Сегодня мы поговорим о спортивных занятиях. У людей часто возникает вопрос: что же все-таки лучше выбрать? И вот специально для всех я вкратце опишу основные характеристики построения учебно-тренировочного процесса в овладении приемами того или иного единоборства, а равно, мы рассмотрим основные характеристики анонсированных выше единоборств. Прежде всего отметим, что очень неправильно говорить, что если...

То, что физическая активность полезна, понятно. И здоровье она укрепляет, и самочувствие улучшает, и от стрессов избавляет, и много чем еще радует, но сегодня о грустном. О травмах. Самыми травмоопасными видами физической активности являются: Это езда по пересеченной местности с крутыми склонами, камнями и другими препятствиями. Шарахнуться там проще простого, что и происходит довольно часто. Если цель спортсмена – отправить соперника в бессознательное состояние, то чему удивляться-то. Разве что второму месту в этом списке (а не первому)...