Боксерский мешок является лучшим антидепрессантом. Наверное каждый из нас хоть раз в жизни лупасил грушу, выплёскивая в этот момент негативную энергию.

Боксерские мешки - это, пожалуй, самый распространенный предмет инвентаря настоящего бойца. Его используют на тренировках любого вида ударных дисциплин. Так же он есть дома у тех, кто занимается самостоятельно. Многие новички, особенно те, которые планируют заниматься дома сами сталкиваются с затруднениями при выборе боксерского мешка. Конечно, их же действительно множество видов и вряд ли кому нибудь будет сразу понятно для чего каждый из них и какой будет подходить тебе лучше всего. Сегодня мы все это узнаем, а так же некоторые рекомендации по их уходу...