2 года назад
Белгородец Рустам Гасанов выиграл первенство Европы по боксу
На боснийской земле в рамках первенства Старого света по боксу собрались более 300 спортсменов 15-16 лет. Губкинский атлет Рустам Гасанов завоевал золотую медаль в весе свыше 80 кг. Тренирует нашего земляка Владимир Романенко. Как ранее сообщал сайт bel.kp.ru, белгородцы завоевали шесть медалей на первенстве ЦФО по боксу, которое приняла Кострома...
2 дня назад
Почему бокс помогает разгрузить голову после рабочего дня
Рабочий день закончился, ноутбук закрыт, уведомления выключены — а в голове всё ещё продолжается работа. Что нужно сделать завтра? Кому ответить? Что забыли? Как решить ту самую задачу? Иногда даже дома сложно переключиться с рабочего режима на отдых. И в такой момент хочется буквально «выключить голову». Один из способов сменить фокус — физическая активность. А бокс особенно интересен тем, что во время тренировки у вас практически не остаётся возможности продолжать мысленно отвечать на рабочие сообщения...