Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Бокс для начинающих: техника основных ударов и движений
Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...
7 тревожных вопросов о боксе
Вот вы - боксер? Значит - тупой! Голова-то у вас отбита и пуста, как у шоколадного Деда Мороза! Повсеместно героев хука и нырка обвиняют в глупости и вешают на них другие, не менее обидные, ярлыки. Правда, большая их часть - не больше, чем просто глупости. Мы попытаемся ответить на самые тревожные вопросы о боксе и развеять некоторые распространенные мифы, которыми окружен этот поистине благородный вид спорта. Подписывайся на This is Бокс в Instagram и Telegram 1. Мне обеспечен Паркинсон? Нет...