ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ: что, для чего, зачем и почему...
Зачем футболисту занятия боксом?
"А и правда, зачем?" - спросит неискушенный родитель спортсмена... Все очень просто - непрофессиональный бокс позволяет развиваться гармонично, добавляет такие важные для футболиста качества, как ловкость, координацию, устойчивость, работу ног и, очень важно, особенно для детей, - позволяет приучить не отворачиваться от футбольного мяча и не закрывать глаза при приеме головой. Но и это еще не все! Очень важный элемент любого спорта - разминка и растяжка. И если футбольная растяжка и разминка...
Топ-10 лучших box-to-box полузащитников всех времен: рейтинг величайших универсальных хавбеков в истории футбола
Лучшие box-to-box полузащитники в истории футбола — это игроки, которые стали символом универсальности, выносливости и невероятного футбольного интеллекта. Они способны одинаково эффективно действовать у обеих штрафных площадей: разрушать атаки соперника, начинать свои атаки, отдавать передачи, забивать голы и вести команду вперед. Термин box-to-box (от штрафной до штрафной) идеально описывает таких футболистов. Они не ограничиваются одной зоной на поле — их можно увидеть в подкате у своей штрафной, а через несколько секунд уже в атаке возле ворот соперника...