815 читали · 5 лет назад
Бокс: направлять кулак глазами!
В видео тренер А. Фролов разбирает ошибки правого прямого удара. Удар начинается с вращения пятки и бедра, почти одновременно выбрасывается кулак. При этом надо видеть цель и одновременно нижним периферийным зрением видеть свой бьющий кулак. Кулак как бы "посылается" глазами в цель. Боксёр выпрыгивает ногами в первую очередь вверх и одновременно вперёд. Такая последовательность действий: "пятка и кулак одновременно, но пятка вначале" предотвращает проваливание при ударе...
☝ 10 участников СВО поддержат боксеров Прикамья на межрегиональном благотворительном турнире по боксу
☝ Десять участников СВО поддержат боксеров Прикамья на межрегиональном благотворительном турнире по боксу «Противостояние. Пермский край VS Башкортостан». ✊ В Благотворительном фонде Пермского края «Единый центр поддержки» ветеранам боевых действий, участникам Специальной военной операции передали билеты для посещения межрегионального благотворительного турнира по боксу «Противостояние. Пермский край VS Башкортостан». 👍 Десять участников СВО, среди которых ребята с позывными Боб, Юрс и Туман 24...