813 прочтений · 4 года назад
Бокс: направлять кулак глазами!
В видео тренер А. Фролов разбирает ошибки правого прямого удара. Удар начинается с вращения пятки и бедра, почти одновременно выбрасывается кулак. При этом надо видеть цель и одновременно нижним периферийным зрением видеть свой бьющий кулак. Кулак как бы "посылается" глазами в цель. Боксёр выпрыгивает ногами в первую очередь вверх и одновременно вперёд. Такая последовательность действий: "пятка и кулак одновременно, но пятка вначале" предотвращает проваливание при ударе...
173 прочтения · 10 часов назад
Как и зачем в боксе появились перчатки
Сегодня, 8 октября, исполняется 206 лет с тех пор, как боксеры проводят свои бои в перчатках. Александр Беленький рассказывает как все начиналось. Постойте, это значит, что в 1818 году они работали в перчатках? А как насчет того, что Джон Л. Салливан, как-никак первый официальный чемпион мира, причем абсолютный, провел защиту своего титула БЕЗ всяких перчаток 8 июля 1889 года в Ричбурге, штат Миссисипи, против Джейка Килрейна? Через семьдесят с лишним лет после 1818 года?! Там еще был знаменитый ганфайтер с Дикого Запада Бэт Мастерсон...