Это были еще одни продуктивные выходные! Знаете, я из тех людей, которые считают, что учиться нужно у лучших и всегда «в полях». В эту субботу я была на обучении в московском офисе компании Дабл Ю на Новой Риге , компания один из крупнейших поставщиков материалов для мощения и ландшафтного дизайна. Если вы думали, что выбор камня или брусчатки — это просто «ткнуть пальцем в каталог», то вы сильно ошибаетесь. На связи Таня, и сегодня я поделюсь инсайдами из поездки, которые точно изменят ваш подход к мощению и садовому декору...

Многие называют смешанные единоборства столкновением стилей, а противостояние борьбы и бокса стало настоящей классикой в ММА. Несмотря на то, что смешанные единоборства включают в себя все виды боевых искусств, практически каждый боец приходит в ММА с солидной базой какого-то одного вида единоборств, которое в итоге становится фундаментом его боевого стиля. Но в этой статье речь пойдет именно о базовых боксерах и борцах, а главное о том, что эффективнее в ММА: борьба или бокс. Сразу стоит сказать,...