Многие называют смешанные единоборства столкновением стилей, а противостояние борьбы и бокса стало настоящей классикой в ММА. Несмотря на то, что смешанные единоборства включают в себя все виды боевых искусств, практически каждый боец приходит в ММА с солидной базой какого-то одного вида единоборств, которое в итоге становится фундаментом его боевого стиля. Но в этой статье речь пойдет именно о базовых боксерах и борцах, а главное о том, что эффективнее в ММА: борьба или бокс. Сразу стоит сказать,...

Стареют все без исключения, но не все понимают, что стариком можно стать быстрее, чем наступит старость. Поэтому, если тебя еще не мучают суставные боли, не жмет в груди, а эрекция не стала приятным воспоминанием, у нас хорошие новости - тебе еще рано на скамейку запасных. Согласно масштабным исследованиям, людям, которые оставались физически активными в возрасте от 40 до 61 года, билет на ладью Харона выпадал на 35% реже, чем их ленивым ровесникам. Другие исследования указывают, что бокс - лучшая профилактика и лекарство от гадкой болезни Паркинсона...