Бытует мнение, что занятие боевыми единоборствами поможет вам постоять за себя в случае уличного конфликта. Но так ли это на самом деле?! Действительно, бойцовская подготовка придаст вам уверенность в себе, сделает ваше тело более сильным и выносливым, а так же поможет вам быстрее сориентироваться в стрессовой ситуации. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM и телеграмм This is БОКС Но здесь важно подчеркнуть, что занятия боевыми искусствами не даст вам 100% гарантии защиты, каким бы видом единоборства вы не занимались...

Большое количество людей, посещая тренировки по боевым видам искусств, ставит за цель избавиться от лишнего веса и создать тело культуриста. Правильное отношение и строгая дисциплина позволят добиться данных целей. Если посмотреть на профессиональных спортсменов по тайскому боксу, на лицо виден результат их работы в зале – рельефное тело с преобладающим развитием мышц кора. Тайский бокс вместо тренажерного зала или фитнеса Основная проблема тренажерного зала или фитнеса – однообразность, которая через определенное время приводит к потере интереса к тренировкам...