933 читали · 4 года назад
Чем плох бокс на самом деле
Тут дело даже не в том что это спорт. Не в том что не ставят удары. Я все не мог сформулировать для себя что не так с боксом. Хотя это на самом деле очевидно для занимающегося Би. Так что же с боксом не так...
2451 читали · 6 лет назад
12 советов для спарринга, без которых не обойтись Бокс Муай Тай
Большинство новичков сравнивают спарринг с реальным поединком, но это не так , чем больше у вас качественных спаррингов - тем лучше вы будете готовы к реальному бою в ринге. Если вы занимаетесь единоборствами ( бокс, муай тай и др.) чтобы держать себя в форме, в таком случае спарринг не является обязательным, вы просто получаете удовольствие и здоровье от любимого вида спорта. Но, когда вы действительно хотите серьезно готовится к соревнованиям по боксу или muay thai, спарринг должен присутствовать в вашей подготовке...