6 месяцев назад
### Яркая звезда бокса из Ессентуков
### Яркая звезда бокса из Ессентуков Молодая талантливая спортсменка из города-курорта Ессентуки, Сабина Мусальян, подарила родному краю долгожданный триумф на отборочном этапе Первенства России общества "Спартак" по боксу. Это достижение стало важной вехой в спортивной карьере девушки, начавшей свой путь в мир бокса в 2022 году в стенах Ессентукской школы бокса Алёшкина Фарида, действующей при нашей общественной организации "Академия развития спорта и патриотического воспитания молодежи «Спарта"...
4 года назад
Бокс для девушек: 5 причин попробовать
Распространённое мнение, что девушки должны заниматься бегом и фитнесом, йогой и танцами, мешает многим женщинам найти свой спорт и по-настоящему полюбить его. Приводим 5 причин заняться таким «не женским» видом спорта как бокс: 1. Отличная физическая подготовка На тренировках по боксу вы не только отрабатываете удары на боксёрской груше, но и выполняете множество других упражнений на развитие различных физических качеств: упражнения со скакалкой и набивным мячом, упражнения на скорость, общая физическая подготовка...