Рассмотрим источники, создающие энергию движения при ударе, и скорость удара. Первый источник - это движение массы тела боксера вперед к противнику, постоянное составляющее для создания энергии движения бьющей руки и скорости ее движения при всех ударах. Это основной источник, энергии и скорости удара, но не единственный. Способствовать увеличению энергии и скорости удара могут движения, идущие и по другим направлениям. Второй источник - это движение массы тела снизу вверх. Скорость этого движения создают мышцы ног - разгибатели ног и спины и самой бьющей руки...

Практически всё, что связано с Советским Союзом автоматически «маркировано» двумя вензелями – «качественно» и «надёжно». Конечно, с точки зрения некоторой техники, электронных и/или бытовых устройств и мебели эти «вензеля» были не более чем раскрученным мифом, ибо брака и недоработок было много. Но всё-таки большинство сознательных советских граждан очень ответственно относились к своей работе. В том числе тренера и наставники, которые разработали лучшие тренировочные системы в мире, позволившие советским спортсменам занять призовые места в самых разнообразных видах спорта...