771 читали · 4 года назад
Что такое интегральный бокс и зачем он нужен
Отличительной чертой бокса являются естественные, инерционные удары. Руки крепятся к грудной клетке при помощи плечевых суставов, отсюда и удары наносятся от плеча. Это естественно для человека. Инерционные удары – кулак в основном летит по инерции, как брошенный камень. Главное придать максимальное ускорение удару на старте. С ростом мастерства в момент контакта с противником боец может проталкивать удар дальше, но все равно – это результат инерции, инерция в основе всего. Инерционные удары от плеча – самые естественные для человека, их легче всего выполнить и освоить. Отсюда более высокая скорость...
6582 читали · 2 месяца назад
Станислав Григорук: Сиренко победит Гассиева!
Яркий нокаут в бою против шведа Отто Валлина вывел украинского супертяжеловеса Владислава Сиренко на абсолютно новый уровень притязаний в хэвивейте. Учитывая, что в свое время Валлин нанес поражение Мурату Гассиеву, потенциальная дуэль Сиренко против действующего чемпиона WBA выглядит крайне интригующе. Авторитетный украинский специалист Станислав Григорук, ранее работавший с Александром Усиком и Денисом Беринчиком, в эксклюзивном интервью vRINGe оценил шансы Сиренко отобрать пояс у Гассиева. По...