Выбор правильного исполнителя услуги "бокс" в Краснодаре – это важный этап для достижения ваших целей, будь то организация мероприятия, создание качественного контента или реализация креативных проектов. Но многие клиенты часто сталкиваются с трудностями при самостоятельном поиске: море информации, отсутствие четких рекомендаций и разнообразие стилей могут подвести к неправильному выбору. Важно не только найти специалиста, но и быть уверенным в его квалификации и опыте. В нашем рейтинге мы проанализировали...

27 августа отмечается Международный день бокса. Правда, с 2018 по 2021 год его праздновали 22 июля, но дату в итоге перенесли. В честь этого дня «Постньюс» подготовил пошаговый гайд для всех желающих приобщиться к боксу. Рассказываем, как подготовиться к тренировкам, выбрать инвентарь и вообще зачем вам все это. Бокс прекрасно тренирует выносливость, координацию, дисциплину и уверенность. За два–три месяца регулярных занятий вы почувствуете, как уменьшается стресс, укрепляются спина и плечевой пояс, выравнивается осанка и улучшается сон...