Сергей Кубарь: «Бокс люблю, но девчонок принципиально не тренирую…»
Сегодня снова наступила очередь обратиться к нашей традиционной рубрике – «Галерея пензенского бокса». Удивительно каждый раз при встрече с интересным собеседником открывать для себя и читателей что-то новое, узнавая подробности жизни человека. Оказалось, что, как и мой сентябрьский гость канала, Фарход Ташматович Абдуллаев, приехавший в славный город Никольск из солнечной Ферганы, и ставший основателем бокса в этом райцентре Сурского края, нынешний мой собеседник имеет много общего с ним в своей спортивной и тренерской карьере...
19,3 тыс читали · 5 лет назад
Бокс для начинающих: техника основных ударов и движений
Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...