Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...

В рамках чемпионата России по женскому боксу в Уфе заслуженные мастера спорта посетили Баймакский район с образовательной миссией. В дни проведения в Уфе XXVI чемпионата России по женскому боксу юные спортсмены Баймакского района получили уникальную возможность пообщаться с именитыми мастерами. Звезды российского ринга, заслуженные мастера спорта Юлия Немцова и Эдуард Абзалимов, приехали в район, чтобы провести мастер-класс и поделиться своим опытом с подрастающим поколением, сообщает «Баймакский вестник»...