Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...

В Школе боевых искусств Анатолия Чиканчи открыт набор в группу по кикбоксингу для всех желающих от 16 лет и старше. Ваш тренер – Колесников Сергей Александрович, кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, победитель всероссийский соревнований по кикбоксингу, победитель и призёр соревнований по рукопашному бою, боксу, ушу-саньда...