Бокс для женщин продолжает набирать обороты в мире фитнеса. Его главная фишка — в эффективной разрядке для головы и в тренировке координации, выносливости и силы всего тела. Со временем добавляет ещё и чувство уверенности в себе, которое не дают другие направления. Начать можно с бесконтактного формата: в SMSTRETCHING это Фитбоксинг, где бьют по аквагрушам. В ответ никто не бьёт, поэтому ни опыт, ни хорошая форма для первого занятия не нужны. Голова. Серия ударов требует максимум внимания: нужно помнить комбинацию, держать стойку и попадать в ритм музыки...

Волжский районный суд Саратова приговорил четырех местных жителей к реальным срокам за мошенничество и незаконную работу с сим-боксами. Об этом сообщает прокуратура Саратовской области. Осужденные обеспечивали постоянную работу специального оборудования с июля 2025 года по февраль 2026 года. Технику они разместили в Саратовской, Московской и Ростовской областях. Через эти телефонные аппараты их сообщники звонили людям и обманывали их. Злоумышленники связались с пожилой женщиной из Ростова-на-Дону и напугали ее кражей денег со счетов...