5 минут
2K прочтений · 4 года назад
Что дают девушкам занятия боксом? Рассказываем
Невероятно, но факт - растет количество девушек, выбирающих занятия боксом вместо традиционного фитнеса или силовых упражнений. Наш клуб https://kamelot-gym.ru/ в престижном столичном районе Хамовники не стал исключением. Об этом свидетельствует плотная запись на персональные тренировки - бронировать занятия нужно заранее! Так как же получается, что хрупкие и нежные представители прекрасной половины человечества записываются в фитнес-клуб не ради бассейна и СПА, а ради сомнительного удовольствия получить фингал? Первым делом опровергнем опасения насчет фингала и прочих лицевых травм...
4 минуты
312 прочтений · 2 года назад
Что такое фитбоксинг: кардиотренировка и функциональные упражнения дома
Представь себе тренировку, которая за час не только пробудит и приведёт в тонус все мышцы твоего тела, но и вызовет абсолютно непреодолимое желание взяться за себя и тренироваться без остановки. Знакомься, фитбоксинг — направление-психолог, направление-катализатор, после которого ты захочешь попробовать все тренировки SMSTRETCHING. Бокс VS фитбоксинг: в чём разница Классический бокс — это контактный вид спорта, и на занятиях легко получить травму, спаррингуя с партнёром. Ты передвигаешься по рингу,...