2 месяца назад
Бокс для девушек. Плюсы и минусы занятий
В нашем веке девушки все чаще выбирают деятельность, которую все привыкли считать мужской и спорт это тоже не обошло стороной. Все популярнее становится такой вид спорта – как бокс или его вариации. Как профессиональный, так и любительский этот вид спорта все больше захватывает женщин. Начнем с того, что же такое бокс и как строится тренировка в этом виде спорта. Бокс – это один из древнейших видов единоборств. Тренировки могут быть разных видов: классические, кикбоксинг или тайский бокс. Каждый имеет свою систему правил техники ударов...
2 года назад
Бокс для девушек🥊 В последнее время все больше наших клиенток отдают предпочтение именно ему! А все потому, что женский бокс задействует практически все мышцы тела🙀 Тренировка предусматривает высокую активность и позволяет быстро похудеть!А ещё благодаря тренировкам образуется красивый рельеф рук и спины😍 А ты все ещё сомневаешься?💪🏼
Тайский бокс для девушек. Клуб тайского бокса "Динамо" город Симферополь проводит тренировки по муайтай для девочек, девушек и женщин. В программу тренировок входят упражнения на: • снижение веса • стретчинг (упражнения на гибкость) • координацию • приобретение навыков самообороны • физическую выносливость • тонус мышц всего тела #тайскийбокс #муайтай #динамо #бойцы #спарринг #тренировки #тренер #симферополь #женщина #самооборона