Колонка с аккумулятором Dance Box 500 от Eltonic 1028 едет В Северская для Александры Николаевны
Занятия боксом для девушек
Занятия боксом для девушек — это не просто способ поддерживать физическую форму, но и возможность раскрыть внутреннюю силу и уверенность. Бокс обучает не только технике ударов, но и развивает координацию, выносливость и реакцию. Многие девушки приходят на тренировки с разными целями: кто-то хочет сбросить лишние килограммы, кто-то — повысить свою самооценку, а кто-то просто ищет новый способ расслабления и снятия стресса. Во время занятий боксом создается дружелюбная и поддерживающая атмосфера, где каждая девушка может почувствовать себя частью команды...
«Я сильная духом, и это мое призвание»: 22-летняя девушка четыре года спасала бойцов на СВО
Анастасия Гераскина родилась и выросла в Новороссийске. До службы ее жизнь была похожа на жизнь многих девушек: работа, дом, спорт. Вот только увлечения у Насти с детства были скорее «мужские» — спортивный туризм, альпинизм, бокс. За характер ее часто называли хулиганкой и бандиткой. В 2021 году Анастасия родила дочь, а с началом СВО ушла на передовую наравне с мужчинами. О своем решении говорит коротко: «это долг и призвание». Да и военная тема в семье девушки актуальна: бабушка была военной чертежницей, воевала также в годы ВОВ и прабабушка...